エクササイズ復活？

ビリーズ・ブート・キャンプを休止してから3ヶ月。また再開する日が来ました。

夕方、仕事でとあるホテルへ向かうため、シャトルバスへ乗り、ホテル前で下車、、、しようと思いましたら、左ひざをシャトルバスのドアに強打。

その後、普通に歩くこともできないほどの痛みでしたが、他の人に悟られるのが恥ずかしかったので、「平気、平気、全然痛くないよ」と強がってシャトルバスを見送りました。

しかし、痛くてホテルのフロントまで行くのでやっと。数時間後に痛みは引いたのですが、ぶつけた部分が少し腫れて、ビリー隊長には「あと数日したら復帰します」願いを出したほどです。

その夜、体調も悪くなり、どうやら風邪もひいてしまったようです。

ヒザの故障、風邪とお腹の肉が気になりつつも、しばらくは体力回復に努めます。


ここ数ヶ月の間に落ち込む事がありました。エクササイズをするのも億劫になっていましたが、ずっとこうしているわけにもいかず、前向きにいろいろとやろうとしているところです。

落ち込んでいる中、僕が実感した事は「僕は人に支えられながら生きている」ということです。今まで、好き勝手に生きてきて、大人になったつもりだったのですが、やっぱり1人で生きているわけではなく、「家族、友達、職場の方々のおかげで、今の僕の生活があるんだ」と改めて実感し、感謝しています。

今回、失うものもありましたが、それ以上に人のやさしさ、暖かさを感じました。